Sausio 13 – ąją šešios Kačerginės bendruomenės komandos susikovė tradiciniame „Protų mūšyje“.

Sausio 13 – ąją šešios Kačerginės bendruomenės komandos susikovė tradiciniame „Protų mūšyje“ dėl garbingos žinių pergalės. Buvo prisimintos akimirkos, kai per vieną naktį visa Lietuva, kiekvienas jos pilietis tapo savo tvirtovės, savo Pilėnų gynėjais. Patikirinti savo istorinę atmintį ir išreikšti pilietinę poziciją susirinko gausus miestelio gyventojų būrys. Išmintimi visus nustebino „Ąžuolai ir gilės“, vadovaujami V. Mockaus. Lietuviškų dainų grožiu paskatino gėrėtis „Nemuno vingis“, vadovaujamas V. Brušniaus. Veržli ir žingeidi Kalėdų šeimos komanda nustebino žinių gausa. Džiugino jaunimo komandos entuziazmas.“Auksinių protų“ komanda, vadovaujama E. Birgiolienės, šiame „Protų mūšyje“ surinko daugiausiai balų. Seniūnijos komanda, vadovaujama L. Ūsienės, subūrė kelias kartas prie bendro žinių stalo.

Miestelio bendruomenės susitikimas su žolininku, vaistininku Mariumi Lasinsku pažadino kiekvieną bendrystei su gamta!

Anot lektoriaus gamta kiekvienam, ateinančiam į ją atvira širdimi, ir pati atsiveria. Jaunas ir energingas lektorius priminė apie stebuklingas dilgėlės, pienės, siauralapio gauromečio, šalpusnio, amalo, lakišiaus, čiužučio ir kitų mus supančių augalų galias. Vakaro metu dalyvavome ramybę skleidžiančių muzikos garsų terapijoje, ragavome žolininko surinktų kvapiųjų arbatų, augalų sėklų. Išgirdome naudingų patarimų. Štai žolelių arbatą reikia gerti 21 dieną ir daryti 7 dienų pertrauką. Vėl šį ciklą dar kartą pakartoti. Tada privalu daryti 1 mėnesio pertrauką ir vėl viską iš pradžių. Juk ne veltui senovės išminčiai sako, kad arbata gaivina kūną, minkština širdį, budina mintis.

Kviečiame dalyvauti!

Kviečiame palaikyti komandas!

Maloniai kviečiame dalyvauti!

55

Mono spektaklio akimirkos ,,Gyvenimas kaip graži kelionė!“

Baigiantis metams, Kačerginės žiūrovai paniro į emocijų jūrą aktorės Virginijos Kochanskytės sukurtame žaismingame spektaklyje. Vieno aktoriaus vaidinimas ,,Gyvenimas kaip graži kelionė” užbūrė romantiškomis ir šmaikščiomis scenomis. Betarpiškas bendravimas, žiūrovų įtraukimas į spektaklio veiksmą vakaro dalyviams paliko skaidrų, šiltą kūrybinio susitikimo jausmą.

Maloniai kviečiame dalyvauti!

zoles

Kviečiame burtis į komandas ir registruotis išanksto!

sausio13d

Projekto ,,Gyvenu sveikai ir aktyviai‘‘akimirkos!

Kauno r. Kačerginės daugiafunkcis centras vykdė projektą ,,Gyvenu sveikai ir aktyviai‘‘. Projektas finansuojamas Kauno r. savivaldybės 2016 m. Visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos lėšomis. Rašant projektą buvo atkreiptas dėmesys į gyventojų fizinio aktyvumo skatinimą. Fizinis aktyvumas – vienas iš svarbiausių sveikos gyvensenos veiksnių, stiprinančių fizinį pajėgumą, sveikatą ir gerovę. Pasaulio sveikatos organizacija teigia, kad 50 proc. žmogaus sveikatos lemia gyvenimo būdas, 20 proc. – genetika ir paveldėjimas, 20 proc. – aplinka ir tik 10 proc. medicina. Tad nei vaistai, nei gydytojai išgelbėti negalės, jei pirmųjų veiksmų nesiimsime patys. Sveikai maitinantis ir sportuojant didėja darbingumas, pailgėja gyvenimo trukmė.

Projektu buvo siekiama įgyvendinti šiuos tikslus ir uždavinius.

Projekto tikslas: Pagausinti Kačerginės bendruomenės dalyvavimą sveikatą stiprinančiuose užsiėmimuose, sudarant sąlygas keisti savo gyvenseną aktyviai ir turiningai judant, neįprasta aktyvaus judėjimo forma – žaidžiant stalo tenisą.

Projekto uždaviniai:

  1. Sudaryti sąlygas vaikams ir jaunimui laisvalaikiu žaisti stalo tenisą.
  2. Paskatinti vidutinio ir vyresnio amžiaus žmones sistemingai dalyvauti sveikatą stiprinančiuose užsiėmimuose.

Projektas buvo vykdomas 2016-08-26 – 2016-12-19 laikotarpiu.

Projekto veiklos:

  1. Stalo teniso treniruotės bei varžybos.
  2. Sveikatą stiprinančios mankštos.

Į projektą  ,,Gyvenu sveikai ir aktyviai‘‘ įsitraukė daugiau kaip 130 aktyvių dalyvių: šeimos, vaikai, jaunimas, vyresnio amžiaus žmonės iš Kačerginės miestelio ir aplinkinių seniūnijų. Stalo teniso turnyruose mielai dalyvavo šeimos, jaunimas, vyresnio amžiaus žmonės. Sistemingai vyko sveikatą stiprinančios mankštos, kurias planuojama pratęsti.

Projekto metu buvo sėkmingai įgyvendintos visos suplanuotos veiklos, kurios sulaukė teigiamų bendruomenės atsiliepimų.